Category
 
দুধ খান, ওজন কমান!
যাঁরা নিয়মিত দুধ পান করেন, তাঁদের জন্য সুখবর! একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি প্রতিদিন দুই গ্লাস করে দুধ পান করলে ছয় মাসের মাথায় তাঁর শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি জমা হয়। এভাবে দুধ খাওয়া অব্যাহত রাখ





ঘরে বসে উজ্জ্বল ত্বক
কুলিং মাস্ক

ফ্রেশ থাকার জন্য শসার রস বা টুকরো এ ক্ষেত্রে উপকারী। দুই চামচ গুঁড়ো দুধ, একটি ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে শসার রস বা শসার টুকরো মিশিয়ে মিঙ্ার পেস্ট তৈরি করুন। মুখে ও গলায় লাগি





নখেও নকশা
গাঢ় বেইজ নেইলপলিশের ওপর হালকা রঙের নকশা অথবা হালকা বেইজ নেইলপলিশের ওপর গাঢ় রঙের নানা রকম নজরকাড়া নকশা দিয়ে নখকে আকর্ষণীয় করতে পারেন।
নকশার রকমসমক
নকশায় ব্যবহার করা হচ্ছে অ্যাক্রেলিক





রসুইঘরের পরিচ্ছন্নতা
রসুইঘরের পরিচ্ছন্নতার ওপর নির্ভর করে পরিবারের প্রতিটি মানুষের সুস্থতা। রসুইঘর মানে রান্নাঘরের যত্নআত্তি কেমন হওয়া উচিত, সে বিষয়ে গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের গৃহব্যবস্থাপনা ও গৃহায়ণ বিভ





অন্দরে রঙের ছোঁয়া
ইট-পাথরের এই যান্ত্রিক শহরে ঘরে ঢুকে সবাই চায় নিজের মতো একটা পরিবেশ। একেবারেই নিজের মনের মতো আবেশ থাকবে ঘরের চারপাশজুড়ে। দিন শেষে যেন খুঁজে পাওয়া যায় কিছুটা বৈচিত্র্য। আর তাই অনেকেই ঘরের ভ